老公出轨，老公出轨,原谅了,自己痛苦怎么办

对于婚姻中的争斗来说，允许他进行身体上的出轨，并不是让一个男人拿到“背叛”的通行证，而是让婚姻中的信任和美好更彻底的陨落。这种津贴是一种事情发生前后都有意义的状态。对于女人来说，就是给伴侣一点弹性，给自己一点空间。

对于男人的身心分离，肉体出轨的现象一直是女人的心痛和头痛。一般认为这种错误几乎是女性完全不能接受的，会被认为是绝对的背叛。但是在现实生活中，我们发现女人在两个伴侣之间容忍男人出轨的情况并不少见。

有些女人认为男人和所有人一样，会犯这样那样的错误。为了婚姻，他们假设他犯了一个小错误，只要他能改正错误，他还是一个好同志。尤其是在这个婚姻信任危机的年代，似乎表现出一个女人“破罐子破摔”的心态。同时，好像是辜鸿铭老教师理论的死灰复燃。茶壶应该配备更多的杯子。男人如此自然，女人不得不宽容。那么真的是这样吗？女人的心智是这样“进化”的还是这样“退化”的？

恐怕道理没那么简单。对于女性来说，从纯粹的概念角度来看，仍然很难接受容忍伴侣身体出轨的事实。

女人的头和肺不能达成一致

卡夫卡曾经说过：“我的头和肺在我不知情的情况下达成了协议。”他觉得他的身体出卖了他的灵魂。在今天这个变化的时代，人们越来越自由，但人们越来越矛盾。所以，“肉体背叛”是普遍存在的。但不可否认的是，仍然有很多女性无法接受“身体上的背叛”，《中国式离婚》中的娟子就是一个很好的例子。

娟子非常爱刘东北。即使亲眼目睹了刘东北的“肉体背叛”，她依然爱他。不幸的是，娟子是古典爱情的信徒，换句话说，她对爱情有着完美的期待。所以，她清楚地知道，她不能再和刘东北有性接触了。因为娟子需要的性是性和爱的统一形式，而不仅仅是身体上的需要。

除了娟子对性统一的信仰，许多女性对男性“身体背叛”的第一反应可能是“肮脏”。其实这也是潜意识里对完整爱情的追求。罗伯特麦克伊文在《夏娃的种子》中诠释了男女对待爱情的不同态度。对男人来说，性往往是一种动物的欲望，但对女人来说，性是一种爱和神圣的仪式。一旦这种信念被打破，女人就会担心性是否干净。特别是在这个人格被过分夸大，性病似乎无处不在的世界里，女性对性洁癖的要求会因为“身体背叛”而被无限放大。

很多女人接受不了“肉体背叛”。其实有这样的心理基础。我完全有能力追求高质量的生活。自从离开他，我可以过得更好，有机会做出更好的选择。为什么我要在背叛身体和背叛心灵之间做出选择？女性甚至可以选择第三种答案——独居。也许很多人会苦口婆心地说服女人，她们还是需要男人和婚姻的，所以女人和男人共度一生是一生的战斗，所以女人经营一段成功的婚姻真的需要很大的智慧。但是现在很多女性觉得一个人生活可能更刺激。婚姻和男人有时真的是女人的负担，因为在大多数情况下，婚姻总是要求女人付出更多。在这种情况下，新女性当然可以选择“更好的生活方式”。面对“肉体背叛”的男人，他们选择潇洒的结束，而不是用耐心或者委屈来维持。

“沉淀”是一种悲哀，“追求完美”不是

不可否认，在现实生活中，有些女人出于无奈接受了男人的出轨。因为太害怕失去，只能被迫接受不完整的关系和感情。这样的女人显然不是上面说的独立的女人。有些女人慷慨地把自己的男人送人。其实他们的心态更现实。大部分对男人和婚姻都没有任何感情上的期待。她需要维持婚姻，不是出于心理需要，就是出于物质需要。只要男人给她提供她需要的东西，具体男人在外面怎么“鬼混”，女人觉得自己管不了。无论是妥协还是自己结婚，对伴侣身体出轨的态度无疑是可悲的。但还是有一部分女性接受了伴侣身体出轨的事实，她们看起来并不都很难过。

林志宇对伴侣身体出轨的接受是一个循序渐进的过程。她知道，在她和丈夫准备离婚的时候，丈夫就已经肉体出轨了。她不是因为他身体出轨而要求离婚，而是因为其他各种原因，对生活不满，想离开这段感情，所以两个人吵架的时候，她不小心捅了出来，她很快就接受了，但当时的心理基础是“无论如何都要离开他”。然而，阴阳师犯错，她的婚姻从未破裂。两人的关系又温柔了。好像只是婚姻中的一个“痒”。两个人重新复合的感情更进了一步，开始意识到两个人的关系是如此的牢固，没有对方就活不下去。但是，林志宇经常想到这件事。“当初我就觉得这件事是我手里的把柄，是我对他的优势。后来觉得，毕竟是过去的事了。夫妻之间有很多事情。最好的就不说了，大家都有默契。”林志宇认为，两个人的关系分为很多阶段。老公出轨身体的时期是他们关系发展的初级阶段，他们认为是恋爱了。其实对于男人来说，那个阶段还是和女人玩爱情游戏的阶段。经过那些斜坡，他们之间的感情得到了升华。她现在很自信他深爱着她，这和他当时身体出轨时对她的感觉完全不一样，回到他身边她终于被他的真情感动了。能得到男人的真情实感，对女人来说是一种成就。林志宇不贪。比起得到一个男人的真情实感，她不会在意一次肉体出轨。

后来经过这场风波，和老公在一起六年的林志宇发现，她开始睁开眼睛看男人了。男人和女人是完全不同的物种。他们对性和情感需求的追求往往与女性不同步。现在她开始明白了这个男人的心思，知道了应该要求什么，不应该强求什么。现在如果丈夫身体出轨的事情再发生，林志宇觉得她还是可以接受的，也许是因为她有优越感，因为丈夫作为靠山的深厚感情，所以她不会觉得这种事情对她是一种伤害。因为原来他虽然肉体出轨，却选择了她，回到了她的身边。有些事情女人必须闭上一只眼睛。

林志宇有一个有趣的观点。她认为这个社会男人比女人更受压榨。现在很少有女人主动去了解真正的男人，并试图去迁就他们。这可能是报应。在过去，几千年来，男人生活在一个更加体谅男人本性的社会里。现在是受苦的时候了。林志宇认为，他可以接受伴侣身体上的出轨，因为他是在理解人性，出于对男人的同情。阅读：出轨男人失落欲望的碎片

宽恕不是施舍，婚姻也不是没有结果的

一个有趣的现象是，能够真正接受和容忍伴侣身体出轨的女性，有一半以上是极度自信的女性。何太太就是一个最典型的例子。她在国外读了很多年书，可能是因为她的教育比较西化，所以她对伴侣身体出轨的态度会让别人大吃一惊，连她老公也一时半会接受不了。

她老公是一家大型企业的老板，经常出差，很少陪老婆。但何太太对丈夫的态度可以说是极其开明，很少问起他的行程。

但她和丈夫达成了三个协议，允许他有外遇，但安全必须放在第一位。我老公对她的态度开始很不理解，甚至很生气。你不是真心说我人品有问题吗，欲擒故纵？何太太平静地说：“这很难说。谁能保证不会出事？我不怀疑你的人品。但是如果发生了什么事，你不能让它伤害我们的感情，更不能毁了你我的健康。因为我很爱你，也知道你很爱我。”其实何太太的心理很健康，很平和。何老师很快接受了她的观点，感谢妻子对婚姻的关注和管理。正是因为何太太当初的宽容态度，他们的婚姻才显得格外的平静和恩爱。何女士关于允许男人身体出轨的观点也是独一无二的：“有些人认为我不得不这么做。其实我并不是指什么耐心或者无奈，因为我从一开始就知道自己嫁给了一个很有魅力的钻石男，在外面工作的时候面对了太多的诱惑。为了自己的幸福和爱情，为了避免受到伤害，我彻底想通了在外面一夜情的可能性。只要我们还相爱，这个家就不能分开。没有就好。有没有都无所谓，只要不传染我就行。最好能明确的告诉他，就是让他知道：我绝不会因为一点小事就毁了我们的婚姻，因为一起组织一个家庭并不容易，你可以说我原谅；忽略它，对他来说不是慈善，但应该是。”分析：性生活与情感生活质量

所有可行的制度都要有弹性，婚姻是一种制度。

其实现代女性对男性身体出轨的态度是很不一样的，不可能都有这样的“前卫”意识。毕竟很多事情和别人不一样，但是有一点是肯定的，那就是作为一个女人，没有必要虐待自己，任何的不理解和不妥协本身也是对自己的一种折磨和惩罚。一个系统要想永久存在，就必须有一定的灵活性。婚姻中其实有三方：一方是女人，一方是男人，一方是婚后两个人。婚姻的弹性和自由是建立在双方都是完整独立的，愿意承认对方的完整独立的基础上的，而婚姻的美好在于共生的“两个人”。如果说婚姻需要绝对的占有和绝对的纯洁，那么这样呆板的婚姻其实是相当脆弱的。现代人就要学会克服过于狭隘的占有欲，摒弃以爱为名的自私，在婚姻中增加一点包容，给婚姻一点自由呼吸的空间。

相对于外界的各种诱惑，婚姻可以说是特别脆弱，但自然本身就是优胜劣汰。更何况婚姻是人生的缩影。如果太舒适太平坦，不足以成为一个缩影。根本没有完美无瑕的宝石。理解不完全的自然规律；承认婚姻可能出轨的事实；如果你接受感情会死去的事实，你就不会把悲伤变成天空的陨落。作为一个女人，多关注自己是最重要的。原谅对方就是放下自己，让自己永远有爱与被爱的感觉与希望。

身体和心灵的距离

身体和心灵的距离有多远？似乎没有统一的答案。可能有人会认为，如果有爱，身体和心灵的距离几乎等于零，但是如果没有爱，身体和心灵的距离近在咫尺却又远如天涯。

面对一个人久了，如果没有足够的准备和包容，不懂得去爱，最后的归宿还是亲情。你会厌倦身边的他或她。电影《手机》里说一句结婚多年的男人的台词“审美疲劳”也不无道理。

当你的审美疲劳的时候，对新事物的好奇，对美好事物的占有欲就会显现出来。这时候你可能会选择让身体偶尔体验一下放纵的快感。但和爱情无关。

身体和心灵是这样分开的。

西方存在主义大师萨特和他的情人波伏娃都证明了人的身体和心灵是可以用一生来分隔的。萨特和波伏娃是一生的伴侣、战友和恋人。年轻的时候，他们约定相爱一辈子，却不曾结婚。在随后的几年里，他们走过了生命中无数的异性，但两人都只是把身体交给了生命中的过客，把心留给了对方。

另一位伟大的西方哲学家尼采，远没有那么洒脱。莎乐美是他一生中最喜欢的女人。当他遇到这段爱情的时候，他已经四十岁了。当时莎乐美二十出头，理想是和两个男人过三人世界。

对于尼采来说，和另一个男人分享一种情感，真的是他无法接受的。所以当莎乐美拒绝了他的求婚，投入另一个男人的怀抱时，他只能看不起，用一生的孤独去珍惜唯一的爱。

其实每个人的身心距离是不一样的。

有些人完全可以把身体和心灵分开。它们能使身体像动物一样感到愉悦，而头脑则保持认识和感觉；有些人根本受不了身心分离。走远了，身体必然走远；然而，其他人则介于两者之间。他们不像前者那样感觉完全麻木，也不太追求完美。偶尔，他们会让自己的心离开，或者让自己的身体离开。

在现代社会，只要你的行为不伤害社会和他人，公众就会保持宽容的态度。问题是，不是所有的人都能真正的洒脱。一个把身体和心灵完全分开的人，在一定程度上是动物而不是人；使身心完全统一的人，不是圣人，至少不是圣人；大多数人身心自由。

重要的是要懂得放手。当我们的身体说又渴又饿的时候，也许我们的内心会对自己说不。当我们的心说又渴又饿时，也许我们的身体会对我们说不。

学会放弃，其实是一种智慧。古人云：退一步！也许过了一道坎，支配我们意志的情绪就会往另一个方向跑。

编者按：事实表明，没有人支持伴侣身体出轨这件事。对于婚姻中的争斗来说，允许他进行身体上的出轨，并不是让一个男人拿到“背叛”的通行证，而是让婚姻中的信任和美好更彻底的陨落。这种津贴是一种事情发生前后都有意义的状态。对于女性来说，许可是一种提前的心理准备，出于女性的自卫；事后，是一种面对——的方式。给伴侣一点弹性，给自己一点空间。